こんにちは。
今日の動画は「2対1＋2対1」のトレーニング。
簡単に言えば4対2ですね。
ボールをもっていない選手が常にサポートのポジションをとらないといけない。
とりながらも他の味方の動きを確認しながらプレーしないといけない。
体の向きも前に対して出来る限りプレーできるように。
パスの質、コントロールの質などが重要です。
トレセンでも取り入れられて、人気のトレーニングですね。
ただ、この日のトレーニングのテーマがなにか？この次のトレーニングが何か？
きになりますね。。。
https://www.instagram.com/p/B_d5RScluj1/?igshid=1696480ljtan3